| Stoppen met roken, een nieuwe taal leren, meer reizen of bewegen: het nieuwe jaar gaat vaak gepaard met goede voornemens. ‘Meer sporten’ staat daarbij steevast bovenaan, en steeds meer Belgen ontdekken dat fietsen naar het werk een slimme manier is om dat voornemen daadwerkelijk waar te maken. Hoewel het nieuwe jaar nog moet beginnen, staat de tweede vrijdag van januari al bekend als Quitters Day – de dag waarop de meeste mensen hun goede voornemens laten varen. Wil je het dit jaar wel volhouden? Fietsfabrikant Koninklijke Gazelle geeft je praktische tips om je voornemen om meer te bewegen wél te laten slagen. Met kleine stapjes, of liever gezegd trapjes, kan je de overstap maken naar een gezondere levensstijl. Op de fiets naar het werk Steeds meer Belgen ontdekken dat ze hun sportieve doelen makkelijker kunnen volhouden door tijdens werkdagen meer te bewegen. Uit de Sport- en Beweegscans van Vlaams minister van Sport Ben Weyts blijkt dat de wens om meer te sporten bij werknemers is gestegen van 74% in 2020 naar 84% in 2023. Toch blijft de auto, ondanks de sportieve voornemens, nog steeds de populairste keuze voor woon-werkverkeer. In 2024 reist bijna 7 op de 10 werknemers met de auto naar het werk, zo blijkt uit het Jobat Salariskompas. Slechts 2 op de 10 werknemers kiest voor de fiets. Hoe houd je die fietsvoornemens wel vol? Gazelle deelt drie praktische tips om je sportieve fietsdoelen dit jaar écht waar te maken: |
